Этот марафон для вас, если:
Качаете ягодицы,
но результата нет.
Вашим ягодицам не хватает объёма и тонуса.
Не чувствуете ягодицы в упражнениях.
Не любите ходить в зал и хотите заниматься в свободном графике.
Мечтаете подтянуть попу, не набирая вес.
Похудели, но все ещё выглядите не так, как представляли.
Вам хочется приподнять ягодицы и избавиться от "апельсиновой корки".